7時半起床。昨夜はサイレース1T。飲んだり飲まなかったり。 パンを3つカフェオレで流し込む。 事務職の頃は朝は食べなかった（食べられなかった）のだが、現場となるとそうもいかない。 朝食抜きという、長い生活習慣がたたってか、食欲は全くないが、機械的…