3時半就寝。6時起床。 コーヒー、ブロン15T、エビオス10T。 ブロンは表面がつるつるしているから、一回でじゃらっと飲み下せるが、毎日飲んでいるエビオスは難しい。まずいし、粒に厚みがあり、角ばっているからか、喉にひっかかったりする。 出社。 今の仕…